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「 クロスフィット 」 一覧

クロスフィットのジム(名古屋・岐阜)!効果や口コミ!本当に痩せる?

今、欧米で話題になり、日本でもジムに通う人が着目する クロスフィットというものがあります。 クロスフィットとは、日常の動作を中心として、 毎回異なるトレーニングを行うというものです。

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  • はじめまして。ヤンユーです(^^)

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