コストコのダイエットにおいしい！おすすめ低カロリーお菓子BEST10！

肌寒くなり秋も深まってきました。

食欲の秋とも言われている季節ですが、
秋は来たる忘年会、年末年始に備え、
少しでも

ダイエットしておきたい！

実は、そんなダイエット中におすすめの
お菓子がコストコにはたくさんあります！

コストコは大容量で
アメリカ発祥のスーパーだから
むしろ、ダイエットには不向きなのでは？

と、思われている方はこれを読んだら
目からウロコかも。

今回は、コストコのダイエットに
おいしい！

低カロリーお菓子をランキング形式で
お届けします！！！

コストコのダイエットにおいしい！
おすすめ低カロリーお菓子
１０位～４位まで！

それでは１０位から発表して
いきます！

１０位　『シナモンアップルチップス』

皮つきのリンゴを乾燥させ、
シナモンをかけただけの
シンプルなお菓子。

砂糖不使用、無脂肪の

まさにダイエットに最適！

９位　『するめスティック』

噛めば噛むほど味がでる
地味においしいお菓子。

どうしても小腹が空いて
どうしようもない！！

そんな時はこのするめスティックを
どうぞ！

噛んでいるうちに小腹が落ち着いて
きますよ。

８位　『沖縄野菜チップス』

珍しい野菜も入った
沖縄野菜チップス。

これ、化学調味料が無添加で
子どもにも安心。

しかも野菜なので低カロリーかつ、
健康にもいい！！

７位　『ドライマンゴー』

野菜が苦手な方はこちらをどうぞ。

フィリピン・セブ島産の
ドライマンゴーは、現地でパックされたもの。

もちろん、低カロリー。

６位　『オーガニックブラウニー』

材料すべてがオーガニックという
ブラウニー。

ブラウニーなのにパリパリの
食感で、

しかも、低カロリー。

ダイエット中でも
食べられる、チョコレートのお菓子ですよ。

５位　『乾燥ほおずき』

乾燥ほおずきはあまり他では
お目にかかれません。

おいしさもさることながら、
ダイエットに必要な

食物繊維と
ビタミン・ミネラル

が豊富。

ダイエット中でも
積極的に食べたい！

４位　『オーガニック　ココナッツ　チップス』

ココナッツ果肉をスライスして
メープルとバニラで味付け。

ほんのりした甘さに
ダイエット中にほっとできる味。

ミネラル、食物繊維も
豊富で

ダイエットには最適な
海外らしいお菓子です。

２．コストコのダイエットにおいしい！
おすすめの低カロリーお菓子
３位～１位！！

そして、いよいよ
BEST３の発表に入りますよ！

３位　『くだもの屋さんのやわらか白いちじく』

トルコ産の白いちじく。
砂糖はもちろん使っていないのに

すっごく甘い！！！

甘い物、食べたくて、食べたくて
どうしても我慢できなくなった

そんな時は迷わずコレです。

２位　『ＣＨＥＷ＆Ｒｅａｌ』

美容大国韓国で人気の
１００％天然のさつまいものお菓子。

しっとりした食感で、
とにかく噛むので、

噛んでいるうちにお腹がいっぱい！！

になってしまいます。

日本のさつまいもよりも
甘さは控えめなんですって。

おしゃれなパッケージなので、
職場や学校にも持っていってもいいですね。

1位　『マンゴームースケーキ』

堂々の1位は、

やっぱりダイエット中でも
食べたいケーキ。

このマンゴームースケーキは
100ｇあたり185カロリーと

コストコの代表的なケーキの中で

最も低カロリー！

どうしてもケーキをという
場合は、マンゴームースケーキを
チョイスして。

冷凍してアイスケーキとして
食べるのもおすすめ。

ダイエット中でも
コストコの低カロリーお菓子なら安心♪

いかがでしたか？

コストコでダイエットなんて、
考えられなかった方、
新たな発見！！でしたよね？

アメリカンサイズの
高カロリーのお菓子の印象が強いコストコですが、

ダイエットにも使えるお菓子も
たくさんあるんですね！！！

食欲の秋も、
コストコの低カロリーお菓子で、
おいしくダイエットを目指しましょう！